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黄芪红枣枸杞茶怎么做?喝了会上火吗?
时间:2024-06-29 14:36:22 出处:探索阅读(143)
黄芪红枣枸杞茶喝多了会上火吗
红枣补血,黄芪红枣喝黄芪补气,枸杞枸杞明目补肾,上火可以一起泡茶喝,黄芪红枣喝但可能容易上火。枸杞喝黄芪红枣枸杞茶之所以会上火,上火可能是黄芪红枣喝与黄芪和枸杞有关,这两味药都性偏温,枸杞摄入量多的上火话肯定会引起上火的。
虽说黄芪红枣枸杞茶可以导致上火,但是可以往里面加点甘草,菊花,玫瑰花,麦冬,金银花等药物一同泡茶喝,这样上火不会太严重。阴虚火旺的患者应加入麦冬,玉竹,百合等滋阴药物一同泡水喝。如是实火者应加入玫瑰花,菊花,甘草,金银花等药物一同泡水喝,这样可以去火。
黄芪红枣枸杞茶的做法
原料:红枣(用去核的比较方便),枸杞,冰糖。
步骤:
1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖,加热与沸腾就可以喝了。
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