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• 鸡蛋饼的家常做法 鸡蛋饼中的玉米是粗粮中的保健佳品，含有防治便秘、肠炎、肠癌等营养元素，有长寿、美容的作用；小麦含有极其丰富的淀粉、脂肪、淀粉酶、类固醇和维生素e等营养成分，所含的碳水化合物约占75%，蛋白质约占10% 文章阅读
• 牛奶麦片的功效与作用有哪些 牛奶麦片这种做法是我们很多人都会制作的，而且这种东西对于我们补充维生素以及补钙是很有效的，而且牛奶加上燕麦有注意我们缓解牛奶的腥味，所以很多女性朋友都比较喜欢喝牛奶燕麦。对于牛奶麦片的功效与作用，我们 文章阅读
• 红酒泡洋葱的作用有哪些？ 红酒泡洋葱是大家都很熟悉的一种食疗的方法，大家都知道红酒的度数很低，而且是很适合女性的一种酒，不仅可以美容护肤，而且还可以促进睡眠，对女性的皮肤是很好的。洋葱是一种很常见也很普通的蔬菜，洋葱的杀菌的作 文章阅读
• 黄花菜怎么吃有营养呢 我们知道黄花菜的味道很不错，无论是炒菜、做汤、还是凉拌，都有其独特的风味。是我们家家户户比较常吃的菜肴之一。相信大家对黄花菜的做法各有各的窍门，但对于黄花菜对人体具有的一些营养功效却不那么了解，下面我 文章阅读
• 黑芝麻护发养颜食疗方 黑芝麻护发养颜食疗方黑芝麻护发养颜食疗方中医认为黑芝麻有补气益精、补肝肾、润肠燥的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、四肢乏力、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。现代研究证实，黑芝 文章阅读
• 醋泡洋葱的作用有哪些？ 洋葱是我们很常见的一种食物但是喜欢它的人却非常的少因为大家觉得它的味道太难闻了，而且吃过之后如果要和别人交谈让别人闻到自己口腔里的闻到是很不礼貌的，其实大家如果想要食用洋葱又不想要很重的味道大家可以将 文章阅读
• 什么食物对心脑血管有好处 现在随着我们生活的水平不断地提高，居民的生活质量不断改善，几乎人人都是大鱼大肉。但是有许多人的饮食其实并不是很科学，都以为大鱼大肉就是生活质量的提高，其实不然，并且还导致了很多人开始患有了心脑血管的病 文章阅读
• 菊花加金银花功效有哪些 男人特别的喜欢喝一些名茶，但是女人特别的喜欢喝一些花茶，因为花茶对身体的功效多，花茶喝了之后还有瘦身的效果，经常喝花茶也有改善很多疾病的效果，饮用花茶很多女人多是存在着能够美容的心思，但是在选择花茶的 文章阅读
• 山楂食疗方有效调理身体不适 山楂食疗方有效调理身体不适山楂食疗方有效调理身体不适山楂配陈皮：化滞除胀偏方：取山楂15～30克，陈皮12克，法半夏12克，茯苓15克，木香6克，白芍10克，甘草6克。上药水煎，早晚温服。点评：脾主运 文章阅读
• 喝羊酸奶的好处有哪些 日常生活中，我们经常喝的酸奶都是由牛奶发酵制成的。而大多数人也知道牛酸奶是能促进消化的，对身体非常有益。但是你是否听说过羊酸奶呢？其实羊酸奶比牛酸奶有更多的好处。喝羊酸奶的好处有哪些呢？一起来看看吧， 文章阅读
• 水对身体健康的作用有哪些 我们都知道生命是离不开水的，如果我们不喝水就会导致体内缺乏，体内的各项机能就会出现异常，所以我们建议大家在生活中应该要多进行补水。女人是水做的，意味着女性朋友跟水的关系是多么的亲近的，因为水有助于我们 文章阅读
• 什么蔬菜营养最丰富 蔬菜所含的营养很丰富，尤其是维生素k、维生素c以及叶黄素含量丰富。在很多蔬菜当中，钾、钙、铁等微量元素同样丰富。比如在红柿子椒中，维生素c的含量是普通蔬菜的两倍以上，经常吃这种蔬菜能够很好的增强免疫功 文章阅读