女人喝什么茶补血补气呢
补气养血
升压药茶
[茶方]太子参(又名孩儿参)9g、女人肉桂、茶补炙甘草各3go
[制服法]太子参、血补炙甘草切成薄片,女人肉桂为末,茶补共入一带盖的血补茶杯中,然后冲入沸水、加盖闷置10分钟即成。频频饮服,每日1剂,饮完再冲入沸水泡服,直至无味为止,最后太子参也可嚼服。
[功双]温阳益气,升血压。适于低血压头晕及虚寒性胃痛、腹病等。
糖茶
[茶方]茶叶2克,红糖10克。
[制服法]开水冲泡。
[功效]有补中益气,和胃消食功效,用于小腹冷痛、大便不通、痛经。
润喉清音茶
大海生地茶
[茶方]胖大海12克,冰糖30克,生地12克,茶叶适量。
[制服法]沸水冲泡,盖闷10分钟。代茶频饮,每日3剂。
[功效]清肺化痰,养阴生津,清咽润喉。适于声音嘶哑。
苏叶盐茶
[茶方]苏叶6克,绿茶3克,盐6克。
[制服法]将绿茶炒至微焦,再将盐炒呈红色后将所有原料加水煎汤,去渣取汁。代茶温饮,每日2剂。
[功效]清热宣肺,利咽喉,用于治疗声音嘶哑、咽痛等症。
要是想要起到补血补气的效果,那么在喝的茶当中就必须要加入红枣,或者是桂圆的,用这两种材料进行泡茶的话就可以起到补血补气的作用,而且对于平常的时候特别的容易失眠的人们,还具有安神的效果,但是这种茶叶是比较容易上火的,所以最好不要经常的饮用的,还要注意饮食的调节。
(责任编辑:娱乐)
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