每天吃多少木瓜丰胸
材料:银耳,每天木瓜,吃多北杏,少木南杏,冰糖。
做法:
1、银耳用清水浸透发开,洗净。
2、木瓜削皮去籽,切成小块,放入炖煲内。
3、南北杏去衣洗净,和银耳、冰糖一同放入炖煲,加适量开水炖煮20分钟即可。
木瓜黄豆猪脚汤
材料:青木瓜片,猪脚,黄豆,葱,姜,料酒。
做法:
1、猪皮刮洗干净切块,用沸水烫一下去腥。
2、烧开一锅水,放入葱、姜、料酒,先将黄豆以及猪脚用小火炖2小时。
3、青木瓜片放入锅中,再炖半个小时。
4、汤炖好后熄火,上桌前撒入少许盐即可。
木瓜炖牛奶
材料:木瓜,牛奶,冰糖。
做法:
1、木瓜去皮,从中间剖开,挖去籽和瓤。
2、将木瓜切成小丁。
3、取一只大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,覆上保鲜膜,入锅蒸15-20分钟即可。
在食疗的时候,我们想要达到更快的效果,就可以靠着一些运动来加快丰胸的步骤,我们可以做一些扩胸的运动,但是需要注意的就是不要太过于急于求成,这样的话,是会给直接的心理带来负担的,保持好的心情,丰胸效果是更好的,
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