40岁男人肾虚 这样食补效果好
发布时间：2024-07-01 07:58:41 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论对于40岁左右的男人来说，随着其年龄步入中年，其肾虚的症状也会越来越严重，那么，40岁男人肾虚该如何食补呢？琥珀核桃【主料】核桃肉300克，白糖150克。【制作】将核桃肉放入开水中，加少量精盐浸泡10
。
琥珀核桃
【主料】核桃肉300克，人肾白糖150克。虚样效果
【制作】将核桃肉放入开水中，岁男食补加少量精盐浸泡10分钟，人肾挑去核桃皮衣，虚样效果洗净，岁男食补沥干。人肾锅内放少量清水及白糖，虚样效果熬至糖汁浓稠，岁男食补投入核桃肉拌炒，人肾使糖汁裹包在核桃肉上。虚样效果换锅将香油加热，投入粘满糖汁的核桃肉，用文火炸至金，捞出，沥去油，晾凉后食用。
【功用】补肾固精，温肺定喘。治肺肾阳虚气弱，阳痿，遗精，小便频数，腰酸脚弱，咳嗽气喘。还可用于老年或体虚所致便秘。
龙眼肉粥
【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。
【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。
【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。
刺莓酒
【主料】刺莓果100克，米酒500克。
【制作】将刺莓果洗净，干燥，去果核，研碎，放入瓶内，加入米酒，密封瓶口。每日振摇1次，浸泡7天以上。早晚各服15毫升。
【功用】健脾益气，补心养血。治心脾气血不足，阳痿不举，肾疲乏力，健忘失眠。
相关文章
宝宝正处于一个发育的阶段，对于小孩子来说可能身体比较的虚弱。加上日常的营养补充才能够健康的成长，如果生活中出现了手脚心发热，我们应该及时的留意，确定宝宝是哪一个原因出现了手脚心发热，宝宝还应该多喝水，2024-07-01
孩子是家里的宝贝，吃穿用等都是最好的，家长对孩子的重视已经超出很多人的想象，对孩子的要求都是全部满足，然而很多家长却对孩子的营养缺乏未引起重视，孩子缺锌是很明显的，有些孩子的症状还特别严重，直接影响了2024-07-01
因为小孩子的抵抗力比成人的要较差，所以一到换季的时候小孩子就容易感冒发烧咳嗽。如果不及时治疗，或者治疗方式不得当，就会很容易发展为支气管炎。那么儿童得了支气管炎我们应该怎么办？又应该如何来预防儿童得支2024-07-01
在我们现在的生活中，很多时候我们都会发现，现在的年轻家长朋友们都缺乏很多的生活经验，不能及时有效的解决这类问题的出现，导致很容易影响自己孩子的生长发育状态。今天，我就来简单的介绍一下关于生活中，如果出2024-07-01
婴儿意味着一个新的生命体，对于这个不同于母亲体内的世界，它感到极其的陌生。婴儿看待这个世界，如同一个成年人看待一个非常的陌生环境一样，是带着恐惧感的，易受惊吓，有时情况更严重。婴儿易受惊吓怎么办？妈妈2024-07-01
特别是在夏天的时候小孩子就特别的爱流鼻血，因为夏天的温度是特别的高的，而且小孩子普遍的来说都不愿意吃蔬菜，就会导致干燥的情况发生，这样的话就会出现流鼻血的情况，或者是喜欢抠自己的鼻孔也会出现流鼻血的，2024-07-01
最新评论