松子是何挑选松大家所喜爱的一款美味食物，不但味美，何挑选松营养也丰富。何挑选松松子含脂肪、何挑选松蛋白质、何挑选松碳水化合物等。何挑选松松子既是何挑选松重要的中药，久食健身心，何挑选松滋润皮肤，何挑选松延年益寿，何挑选松也有很高的食疗价值。

一从外观上说，不要买外壳光亮金黄的那种松子：因为松子本来是棕黑色、粗糙表面的，商人们为了美观经常用工业碱来去外壳，而这种工业原料对人体是有害的，正规厂家生产的开口松子从表面上看颗粒均匀，开口不均匀，而非正规厂家生产的开口松子从颗粒看不均匀，但开口均匀，而且长。

二从口感方面，正规厂家生产的开口松子吃起来有清香味，非正规厂家生产的开口松子吃起来发涩，有异味。

具体细节：

1、看壳色，以壳色浅褐，光亮者质好；壳色深灰或黑褐色，萎暗者质差。

2、看仁色，松仁肉色洁白质好；淡黄色质次；深黄带红，已泛油变质。

3、看牙芯，松仁芽芯色白质好；发青时已开始变质；发黑的已变质。

4、验干潮，松子壳易碎，声脆，仁肉易脱出，仁衣略有皱纹且较易脱落者身干；这样的比较好，而壳质软韧，仁衣无皱纹且不易脱落，仁肉较嫩者身潮。

挑选到新鲜和美味的食物吃起来也能够让心情变得更好，上面就是对什么样的松子好的一些介绍，这样喜欢吃松子的朋友可以按照上面的方法去购买了，其实也是非常的简单的。

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