您的当前位置:首页 > 焦点 > 怀孕后的人肠胃不好怎么办 正文
时间:2024-07-01 07:35:53 来源:网络整理 编辑:焦点
很多女性朋友在怀孕以后常会出现肠胃不好的情况,受此影响,孕妇会出现营养不良、身体消瘦等症状,甚至还会因此造成胎儿身体发育不良。专家表示,如果女人在怀孕后出现肠胃问题,应当格外注意饮食,尤其是要避免吃生
孕妇肠胃不好的护理措施:
1、首先要纠正不良的人肠饮食习惯.多食清淡,少食肥甘及各种刺激性食物,怀孕后的好办如含酒精及香料的人肠食物.谨防 食物中的过酸、过甜、怀孕后的好办过咸、过苦、过辛,不可使五味有所偏嗜.有吸烟嗜好的病人,应戒烟.
2、饮食定时定量.长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理.急性胃痛的病人应尽量 少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担.
3、注意营养平衡,平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进 局部病变的修复.
4、饮食宜软、温、暖.烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物.进食时不急不躁,使食物在 口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复.要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物.肝郁气滞者忌在生气后立即进食.
5、建议孕妇能够根据临床表现,检查结果,舌苔脉象等加以辨证,采取个体化治疗方案.药物治疗的同时要注意饮食规律,劳 逸适度,心情愉悦;避免生冷刺激食物和烟酒,慎用某些药物如阿司匹林,激素等.
很多女人之所以会在怀孕之后出现肠胃问题,主要是由于怀孕之前没有做好有效的护理措施而导致的,建议广大女性朋友在怀孕之前能够到医院做一下肠胃检查,如果发现肠胃功能有异常,应当首先解决到肠胃问题再考虑计划生育。
小儿高烧39度该如何治疗呢2024-07-01 07:29
亏气亏血食补要怎么补2024-07-01 07:27
去湿气吃什么好呢2024-07-01 07:09
痛冈患者不能吃什么呢2024-07-01 06:49
两岁宝宝晚上睡觉磨牙怎么回事?2024-07-01 06:15
口干鼻子干食疗方法2024-07-01 06:11
怎样使食欲下降呢2024-07-01 05:48
患上血糖高可以喝玉米面粥吗2024-07-01 05:31
小儿生长发育的特点2024-07-01 05:31
你知道痛风可以吃猪蹄吗2024-07-01 05:24
宝宝头围偏大是什么原因2024-07-01 07:15
溺水急救方法有哪些2024-07-01 06:54
大脖子病能经常吃海带吗2024-07-01 06:42
咳嗽可以吃哪些食物2024-07-01 06:16
小孩快速止咳的方法介绍2024-07-01 06:01
喉咙出血吃什么好呢2024-07-01 05:40
糖尿病饮食10个雷区不要踩2024-07-01 05:18
头发分叉发黄怎么办?饮食这样调理2024-07-01 05:15
三个月婴儿掉头发该怎么办呢2024-07-01 05:15
芦荟胶囊吃了拉肚子正常吗2024-07-01 05:12