便秘能吃娃娃菜吗
实际上娃娃菜作为一种蔬菜，便秘一般对于缓解便秘都有一定的娃娃保健效果，因此我们在饮食当中都会提倡便秘患者多吃一些蔬菜，便秘只有加强了肠胃的娃娃消化才能够缓解便秘，所以说便秘者当然可以吃娃娃菜了。便秘
1、娃娃养胃：娃娃菜暖胃，便秘治疗胃寒症。
2、生津止渴：娃娃菜能润喉去燥，使人清爽舒适。
3、利尿：娃娃菜能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。
4、通便：娃娃菜中的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。
5、解毒：娃娃菜中的维生素C有助肝脏解毒。
6、清热：娃娃菜能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。
适宜人群
适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。适宜于容易上火的人士食用。
通过了解了娃娃菜的一些营养保健介绍之后，大家就可以看得出来它可以帮助我们清热解毒利尿通便，自然而然就可以帮助我们起到缓解便秘的作用了，而想要更好的治疗便秘而饮食保健就是最基本的方法。
(责任编辑：综合)
小儿发热惊厥的紧急处理方法
肠胃炎吃什么食物比较好呢？
鼻炎吃什么营养品及治疗方法
治疗牙痛的水果有哪些呢
小孩小腿肌肉痛是怎么回事呢推荐文章
-
急性中耳炎是耳科疾病当中最为常见的一种，这种疾病通常以儿童居多，现今成年人患病率也呈现着上升的趋势，儿童患急性中耳炎主要是由于孩子身体的免疫力和抵抗力都比较的弱，容易患上呼吸道感染疾病以及急性传染性疾
...[详细]
-
酒会让您想起什么呢？相信有不少人会想起酒桌文化，而这对于内蒙人来说应该是不陌生的。因为他们待客之道喜欢以酒敬礼。而且还是一大碗豪爽的喝下去。但我们也知道，这酒也是有缺点的。有人就曾喝酒呕吐黑色的液体。
...[详细]
-
无论是小孩还是成人都会出现食欲不振的情况，有时候还会伴有恶心呕吐的现象。有的人出现食欲不振的时候就会吃一些消食片，或者吃一些酸味的东西来助消化，开胃口。但是往往盲目的食用药物和食物，会导致恶心呕吐的现
...[详细]
-
现在的食品卫生问题已经越来越严重了，很多的小摊小贩或者饭馆，甚至有一些大的饭店，都会有用一些地沟油，或者一些其它变质的食物，都会对人体有很多的伤害，甚至会造成食物中毒，有的时候，如果有些食物搭配的不得
...[详细]
-
对于爸爸妈妈来说，那么孩子的健康，可是家长最为关心的事情。特别一些年龄比较小的婴幼儿，他们的睡姿可是非常重要，睡眠好了才能帮助宝宝更加健康快速的成长。今天小编就为大家详细的来介绍一下，有关婴儿的一些正
...[详细]
-
酒解忧愁、庆喜悦。餐桌上、KTV、宴席上、酒会上少不了酒。酒是社交的推力。然而适当的小饮，不仅对身体无害，而且有助于促进血液循环提高身体的免疫力。在北方，冬天的时候喝酒能短效的提高身体温度达到防寒的效
...[详细]
-
目前人们对身体健康方面越来越重视，因为有些病在养成时特别容易，但在治疗时却是特别棘手的，比如：大便后小腹痛。大便后小腹痛是一种常见的肛肠疾病，造成的原因就是人们在日常生活中的不注意引起的，因此合理膳食
...[详细]
-
患上淋巴瘤后有很多症状，常见的有淋巴瘤腹水，会造成患者腹部肿大，此症状多发生在疾病的中晚期，患者要及时采取治疗控制病情，否则腹水严重后会威胁到生命安全，因此我们要了解治疗，同时要观察疾病的饮食护理，对
...[详细]
-
现在很多家长最关心的都是孩子的健康问题，而且每个孩子都是父母心目中最重要的东西。提到健康我们首先想到的就是如何保养健康。那么今天我们就来为大家介绍一下三个月的宝宝应该如何护理？在平时的生活中我们在护理
...[详细]
-
痛风的发生与我们体内的代谢异常有关系。主要就是嘌呤的代谢异常而导致血中的尿酸浓度高。因此，痛风是十分不好治疗的一种疾病。通过食疗改善痛风的情况是非常合理，也非常科学的方法。所以，小编今天就和大家聊聊痛
...[详细]
热点阅读
