糖尿病人能吃鲜贝吗
糖尿病人应多吃清淡的糖尿食物,尽量少食含蛋白质过高的病人食物,而对于一些含糖类的鲜贝则最好不要吃,同时为了保证其每天的糖尿营养均衡,可以适量地吃一些中性的病人无糖食品,比如喝纯奶等。鲜贝
鲜贝的营养价值:
鲜贝是贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。
它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强;人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉,这对解除一些烦恼症状无疑是有益的。
鲜贝的营养非常丰富,高蛋白,低脂肪,易消化,是晚餐的最佳食品。挑选带子最重要的一点是新鲜,只有新鲜的带子味道才鲜美。煮带子时,要注意不能时间过长,否则容易变韧。细粒的带子,煮几秒钟就可以;大粒的带子,可煮一两分钟。
所以,糖尿病人是可以吃扇贝的,不过扇贝的蛋白质太高,不可以多吃,糖尿病饮食要多注意,除此之外,糖尿病人还要心量保持心情愉快,食疗加上好心情,对糖尿病的血糖稳定有很好的帮助。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
- 随机阅读
-
- 婴儿几个月长牙齿正常呢
- 怀孕可以吃牛大力吗?怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃棒棒糖吗?怀孕吃什么比较好
- 孕期血糖高可以吃什么 6大食物最靠谱
- 宝宝支气管炎如何治疗
- 怀孕可以吃籽瓜吗?怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃巧克力豆吗?怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃香脆蛋卷吗?怀孕吃什么比较好
- 孕31周早产应该什么时候出院
- 孕妇能吃味精吗?
- 怀孕可以吃照烧酱吗?怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃红衫鱼吗?怀孕吃什么比较好
- 幼儿胃口差怎么办
- 怀孕可以吃鸡屎藤吗?怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃西葫芦饼吗?怀孕吃什么比较好
- 怀孕8个月需要什么营养
- 三十周早产儿智力发育会受影响吗
- 怀孕可以吃阿胶片吗?怀孕吃什么比较好
- 怀孕可以吃柴鱼片吗?怀孕吃什么比较好
- 孕期血糖高可以吃什么 6大食物最靠谱
- 搜索
-
- 友情链接
-