1、对女改善血液循环

足浴可以改善足部的好处血液循环。水的泡脚温热作用，可扩张足部血管，对女增高皮肤温度，好处从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍。

2、促进新陈代谢

足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。

3、消除疲劳

足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

4、改善睡眠

足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

有关泡脚对女性的好处有哪些的介绍，大家应该比较清楚了吧。泡脚给女性带来的好处还是非常不错的，特别是一些身体容易出现问题的女性，身体的抵抗能力比较差，可以采取泡脚的方式进行保健，效果是相当不错的，不过必须坚持才能逐渐看出成效。

(责任编辑：时尚)