病情分析：

首先不用过分的期乳情分担忧，新妈妈产后几个月通常都会受到胀奶的头乳困扰。随着哺乳时间渐长，晕痛胀奶问题通常会自动缓解。哺乳这是期乳情分因为，乳房逐渐学会了“聪明分泌”，头乳即宝宝不吃奶的时候泌乳非常缓慢，宝宝吃奶的时候快速大量分泌，俗语所谓“现吃现下”。又因为“现吃现下”的泌乳模式其实就是母乳的供给随宝宝的需要灵活产生，也叫做“供需平衡”。供需平衡是哺乳期女性最佳的泌乳模式。泌乳进入供需平衡状态的妈妈就很少胀奶了。

指导意见：

要尽快进入供需平衡状态，远离胀奶困扰，最有效的办法是坚持“按需哺乳”。另外，还有戴支撑性好的胸罩，晚上睡觉时也不要摘下来。但要确保胸罩合身，不会过紧，多给宝宝喂奶，每2～3个小时喂一次，即使这样需要把宝宝叫醒也没关系。每次要让宝宝把左右两边乳房都吃到。奶水太多的妈妈切忌频繁挤奶吸奶。因为排空乳房等于告诉乳房宝宝需要这么多奶，那么乳房会继续分泌多于宝宝需求量的乳汁。胀得太难受的时候，可以偶尔用吸奶器吸出过多的奶水，或者用手稍微挤奶，挤到胀得不那么难受的程度就好。

其实当我们更多地去了解这些原因之后，才能够知道，如何有效的治疗和解决这些问题，所以在现在生活当中，希望每个哺乳期的妈妈们，发现自己的乳房受到这些疾病影响的时候，都可以理智的对待，尽可能的减少个降低伤害。

(责任编辑：时尚)