您现在的位置是:娱乐 >>正文
怀孕期间乳头疼解决方法
娱乐7482人已围观
简介有很多女性在怀孕期间出现了乳头疼,这样就令很多怀孕的女性特别担忧,担忧自己在怀孕期间乳房出现问题,对自己的健康会构成严重的伤害,所以想全面了解一下怀孕期间乳头疼解决方法,下面就为很多的女性做了具体解答 ...
乳头按摩
1、决方洗净双手,怀孕用肥皂水将乳头外以环形法擦洗至乳房基底部(锁骨处),期间分别清洗左、疼解右侧的决方乳房。乳头应避免用肥皂清洗,怀孕以免洗去外层的期间保护性油脂,同时注意清洗痂皮。疼解
2、清洗后用手托住乳房,自锁骨下乳房基底部以中指和食指向乳头方向按摩,以拇指和食指揉捏乳头以增加乳头韧性。
3、按摩时两手拇、食指自乳房根部向乳头方向按摩,每日2次,每次20下。
温馨提示:可以用钝齿的梳子自乳房根部向乳头轻轻梳理,也能使乳腺管通畅,有利于产后哺乳。
热敷按摩
用干净的毛巾蘸些温开水,由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭,两侧轮流热敷,每侧各15分钟,同时配合下列按摩方式:
1、环形按摩:双手置于乳房的上、下方,以环形方向按摩整个乳房。
2、螺旋形按摩:一手托住乳房,另一手食指和中指以螺旋形向乳头方向按摩。
3、指压式按摩:双手张开置于乳房两侧,由乳房向乳头挤压。
4、横向按摩:目的是使乳房内维持良好的血液循环状态。基本方法就是活动乳房的基底部,鼓起的部位(乳腺体)则不必搓揉。
本片内容就详细介绍了怀孕期间乳头疼解决方法,对于很多怀孕期间出现乳头疼的女性,千万不要轻视了对自己的身体健康构成的危害,在全面了解了解决方法以后,尽快的通过解决方法,让自己的乳头疼,能通过正确的解决方法,得到更好的缓解。
Tags:
下一篇:婴儿疱疹性咽峡炎怎么治疗
相关文章
小孩高热惊厥预防方法
娱乐小孩高热惊厥是指一种常见的危急疾病,通常是体温升高超过39℃时发生的惊厥,并排除颅内感染及其他导致惊厥的器质性或代谢性疾病。表现为全身或局部肌群抽搐,双眼球凝视、斜视、发直或上翻,甚至伴有意识丧失。那 ...
【娱乐】
阅读更多多次人工流产的后果
娱乐怀孕对于很多人来说是上天的恩赐,但是对于一些还没有孕育下一代打算的朋友来说,却不是一件意料之中的事情。对于这些意外怀孕的朋友来,大多会选择用人工流产来结束这个意外。但是对于意外怀孕的女性来说,经常人工 ...
【娱乐】
阅读更多女人的避孕方法是什么
娱乐对于女性来讲避孕是非常重要的,在结婚后的时间里女性由于不想要孩子就会选择进行避孕,但是在新婚后尽量不要进行使用长效的避孕方法,特别是长期避孕药,但是不同的避孕方法对身体的影响也是有所不同的,特别是经常 ...
【娱乐】
阅读更多