西芹的价值营养价值

1、平肝降压：芹菜含酸性的吃西降压成分，对兔、芹上芹犬静脉注射有明显降压作用。火西临床对于原发性、营养妊娠性及更年期高血压均有效；2、价值镇静安神：从芹菜子中分离出的吃西一种碱性成分，对动物有镇静作用，芹上芹对人体能起安定作用，火西有利于安定情绪，营养3、价值防癌抗癌：芹菜是高纤维食物，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触，达到预防结肠癌的目的；4、养血补虚：芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

不会上火，芹菜味甘、苦、性凉，归肺、胃、肝经；具有平肝清热，祛风利湿的功效；用于高血压病、眩晕头痛、面红目赤、血淋、痈肿等症。

每个人的身体情况都是不同的，了解了吃西芹会上火吗的之后，希望能对身体容易上火的人带来一定的帮助，调整好饮食对身体健康有很多好处。

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