您的当前位置:首页 > 娱乐 > 青椒肉馅饺子的做法和营养价值 正文
时间:2024-07-01 08:01:25 来源:网络整理 编辑:娱乐
青椒是生活中比较常见的一种蔬菜,价格便宜,比较常见,营养价值也很高,肉类是最好的蛋白质来源,可以为人们提供丰富的热量,帮助人们抵御寒冷,青椒肉馅饺子青椒的脆爽和肉的鲜香混在一起,绝对是舌尖上的享受。下
1.面要用高筋的做法值皮吃起来筋道
2.用温水和好。
3.青椒这样顺着切丝,和营然后横着切成丁,青椒不要乱剁,肉馅那样会蹦的做法值哪里都是,不好收拾还浪费。心去掉。
4.用盐水沙一下,但一会馅里一定记得少放盐,不然咸。沙好去了水分,钻干了,可以带手套,不然很辣
5.弄好的肉馅
6.把豆油,到进去,必须朝着一个方向搅拌,然后把青椒放进去,少放盐,放花椒面,味素,在少放点油
7.面醒好了,把皮擀好备用。。
8.饺子要煮三开,每开一次浇一次凉水,一次浇凉水一炒菜勺子,最后捞出,沥干水分。
青椒含有抗氧化的维生素和微量元素,能增强人的体力,缓解因工作、生活压力造成的疲劳。
它含有丰富的维生素C、维生素K,可以防治坏血病,对牙龈出血、贫血、血管脆弱有辅助治疗作用。
其特有的味道和所含的辣椒素有刺激唾液分泌的作用,能增进食欲,帮助消化,促进肠蠕动,防止便秘。一般人都会感觉到,吃了带有辛辣味的青椒之后会心跳加快、皮肤血管扩张。所以中医地它的看法和辣椒一样,有温中下气、散寒除湿的说法。
上文我们为大家详细的介绍了青椒肉馅饺子的做法和营养价值,材料易得,处理方法简单,在包饺子的过程中还可以增进感情。各位朋友在家里可以尝试一下,这样既可以尝到美味的饺子,又可以增进家人之间的情感。
宝宝春季护理的一些方法?2024-07-01 07:59
针灸治疗妇科的效果好吗2024-07-01 07:57
月经期间喝什么汤补血2024-07-01 07:46
高锰酸钾熏洗阴道有效果吗2024-07-01 07:44
小儿发热惊厥的紧急处理方法2024-07-01 07:33
女性应该怎样保养卵巢呢2024-07-01 07:17
女性身体虚咋办2024-07-01 07:13
女性外阴刺痛能怎么办2024-07-01 07:00
婴儿眼睛肿的原因2024-07-01 05:48
子宫切除后怎样保健呢2024-07-01 05:32
幼儿高热惊厥是什么和该怎么办2024-07-01 07:53
更年期绝经期怎么注意2024-07-01 07:40
胸部扁平穿什么内衣呢2024-07-01 07:32
化妆和卸妆的步骤有什么2024-07-01 07:10
唐氏综合征筛查方法2024-07-01 07:01
白带黄色水样是什么病呢2024-07-01 06:47
女人怎么调气血2024-07-01 06:12
女性生活禁忌哪些危害因素呢2024-07-01 05:57
3个月宝宝缺钙表现介绍2024-07-01 05:47
经期后的饮食调理方法2024-07-01 05:36