便秘能吃湟鱼吗
便秘的吃湟患者要掌握一些饮食的原则，食物要以清淡为主，便不要乱吃一些难以消化的吃湟食物，避免加重便秘导致更多其它疾病的便出现，那么便秘的吃湟患者能吃湟鱼吗？
湟鱼又名裸鲤，产于青海湖，便是吃湟一种经济价值较高的名贵鱼类。质量优劣可从鱼鳃、便鱼眼、肌肉和腹部去鉴别。
青海湖古称“西海”，蒙古语叫“库库诺尔”，意思都是青色的水。它位于青海省东北部，在大通山、日月山、青海南山之间，面积4582平方公里，最深达32．8米，是中国最大的咸水湖。“青海湖中有两宝，一是湟鱼二是鸟”。据地方志记载，青海湖早在200多年以前就有湟鱼。
湟鱼是青海湖独有的鱼类。“水中绕有鱼类，色黄无鳞……”这是关于湟鱼的最早记载，见于清朝乾隆年间的《西宁府新志》中。无鳞的特征使它获得了“青海湖裸鲤”的学名。“其实，在它们的肛门、臀鳍两侧和肩带部位还有稀疏的特化鳞片。”48岁的史建全是青海湖裸鲤救护中心的主任，他告诉我们，湟鱼的祖先是黄河鲤鱼，原本是有鳞的。13万年前，青海湖因地质运动成了闭塞湖，后来演变成咸水湖。为适应日渐盐涩的湖水，黄河鲤鱼的鳞片逐步退化。
从前，湖周围人烟稀少，当地的藏族牧民没有吃鱼的习惯，外地人很少到这里捕鱼，因此，湟鱼得以大量繁殖，鱼的密度很大。每到鱼泛季节，“骑马涉水踩死鱼”。每年3月中旬至8月中旬是湟鱼繁殖季节，湟鱼密集成群，游近河口附近，争先恐后，顺河口溯流而上，受精排卵。
(1)鱼鳃：质量好的湟鱼，鳃丝鲜红，粘液清晰，具有湟鱼的固有气味。质量差的湟鱼，鳃丝灰红，粘液稍浑浊，闻之稍有异臭。
(2)鱼眼：质量好的湟鱼，眼球饱满凸出，角膜透明。质量差的湟鱼，眼球凸出或平坦，角膜稍浑浊。
(3)肌肉：质量好的湟鱼，肉质坚实，手触有良好的弹性。质量差的湟鱼，肉质松弛，手触弹性差，有寓刺现象。
(4)腹部：质量好的湟鱼，腹部不膨胀，肛门紧缩。质量差的湟鱼，腹部膨胀或破肚，肠外溢，肛门凸出。
上文我们介绍了便秘这种疾病的患者是非常痛苦的，便秘的患者要积极的去治疗疾病和护理疾病才行，便秘的病人要多吃一些容易消化的食物，上文提到的湟鱼含有丰富的蛋白质，有利于补充便秘患者需要的营养，所以适合便秘患者食用。
(责任编辑：探索)
新生婴儿缺钙的表现有哪些
一岁宝宝睡眠时间为多少小时
50天的宝宝正常大便什么样
儿童风湿关节炎的症状是什么
男孩小肠气的治疗方法-
宝宝的视力是非常重要的，对于宝宝以后的生活工作都有非常重要的意义，所以做父母的一定要多去关心宝宝的视力，对于宝宝身体健康来说，多多关注宝宝的视力健康。对于孩子的视力无非就是近视，远视和散光这几种，如果
...[详细]
-
现在儿童胃炎在逐渐增多，已经渐渐的有了压倒性的趋势，宝宝得了胃炎之后，就会反复的肚子胀痛，没有食欲，慢性的胃炎是非常折磨人的，主要是宝宝吃东西比较挑，喜欢吃一些垃圾食品，吃饭很不规律，这一顿饿了吃的特
...[详细]
-
脑瘫危害患者的健康，它一直困扰着很多的人，孩子生病得了脑瘫，那让家长痛苦不堪。脑瘫发作确实需要把握治疗时机，并且积极进行治疗，这样可以更好的保护孩子，正确的脑瘫治疗方法可以促使孩子的病情尽早稳定，那么
...[详细]
-
孩子小小的年纪正在发育和成长度的关键时期，如果记忆力不好或是出现下降的现象，问题可是很严重的，家人们也必须要提高警惕，那么如何让孩子记忆力提高？在此阶段，提高记忆力无非就是从饮食及生活起居入手来调理，
...[详细]
-
宝宝缺钙会出现一系列的问题，但是有些粗心的家长们注意不到，导致孩子的情况比较严重，钙是我们身体内部所必须的物质，缺钙的话就会有一些具体的症状表现，这个时候家长们就应该积极的给孩子补充一些钙类，接下来我
...[详细]
-
宝宝呼吸的时候总是会出现呼哧呼哧的声音，对于这样的问题家长们，可能会比担心，因为不了解原因的话，会担心宝宝是否受到一些疾病问题的伤害，所以现在就为家长们具体分析介绍一下，有的时候宝宝呼吸有呼哧呼哧的声
...[详细]
-
上眼皮浮是我们常见的一种症状，我们有时候早晨醒来照镜子的时候就会发现自己出现了上眼皮浮的症状，一般情况下我们都不是很在意这种症状，不过导致上眼皮浮的病因有多种，所以大家还是有必要引起重视才行。宝宝也是
...[详细]
-
宝宝在生病的时候最心痛的就是爸爸妈妈们，尤其是宝宝干呕咳嗽的时候父母更是无能为力，那么宝宝出现干呕咳嗽的症状后该如何缓轻宝宝的症状呢，下面让我们一起来了解一下；咳嗽千万不要乱用止咳药，婴幼儿更不能服用
...[详细]
-
我们可能都看见过小孩子学走路吧，小孩子学走路尝尝会有踮脚的情况，这种情况是每个孩子学会走路必经的阶段，很多妈妈们认为这是不正常的表现，为此很是担心，其实完全没有必要担心，我们应该多了解一些宝宝们学走路
...[详细]
-
幼儿因为年纪小、免疫能力低下等原因常常会出现感冒发烧的症状、同时在孩子出现发烧症状的时候大多数孩子还会出现这样一种状况、那就是手脚冰凉、那么这是怎么一回事呢？是不是孩子只要出现手脚冰凉的情况就是会有发
...[详细]
